Destek Sistemi Konu Anlatımı - Ders Özeti - 4. Sınıf Fen Bilimleri

DESTEK VE HAREKET SİSTEMİ

İskelet: Kemiklerden oluşan ve eklemlerle bağlanan güçlü destek yapıya iskelet denir.

İskeletin Görevleri

1- Vücudumuza genel şeklini verir.               

2- Hareket etmemizi sağlar.

3- Vücudumuza desteklik sağlar.

4- İç organlarımızı korur.

5- Vücudumuzun dik durmasını sağlar.

6- Kan hücrelerini üretir.

7- Bazı mineralleri depolar.

İskeletimiz dört temel bölümden oluşur.

1- Kafatası:

- Vücudumuzdaki en sert kemiktir.

– Alt çene hariç hareketsizdir.

– Yassı kemiklerden oluşmuştur.

- Beynimizi barındırır ve tıpkı bir kask gibi beyni korur.

2-Göğüs Kafesi                                                

- Sırt omurları, 12 çift kaburga kemiği ve göğüs kemiğinden oluşur.

- İçinde akciğerler ve kalp bulunur ve iç organlarımızı korur.

3- Omurga

- Omur adı verilen 33 tane kısa kemiğin arka arkaya dizilmesiyle oluşur.

- Omurganın içindeki yapıdan omurilik geçer.

- Boynun bitiminden kuyruk sokumuna kadar uzanır.

4- Kollar ve Bacaklar

- Uzun kemiklerden oluşur . Parmak kemikleri uzun kemik, el ve ayak bileklerindeki kemikler ise kısa kemikler.

- Vücudumuzdaki en uzun kemikler bacaklarda bulunur.

Kemik Çeşitleri

Yetişkin bir insanın iskeletinde 206 adet kemik bulunur.  Bu kemikler; uzun, kısa ve yassı kemikler olmak üzere üç çeşittir.

 

Uzun Kemikler:

* İki ucu şişkin, boyları uzun, silindir şekilli kemiklerdir.

* Kol ve bacaklarda bulunurlar.

* Bu kemiklere örnek olarak koldaki pazu kemiği ve bacaktaki uyluk kemiği verilebilir.

Kısa Kemikler:

* Boyları kısa ve küp şeklindeki kemiklerdir.  

* Bu kemiklere örnek olarak el ve ayak bilek kemikleri ve omurlar verilebilir.

Yassı Kemikler:

* Kalınlığı az, levha şeklindeki kemiklerdir.  

* Bu kemiklere örnek olarak kafatası kemiği, kalça kemiği, kaburgalar ve göğüs kafesi kemiği verilebilir.

EKLEM

 Kemiklerin birbirine bağlandığı yerlere eklem denir. Eklemler sayesinde kemiklerimiz hareketlilik kazanmıştır. Üç çeşit eklem vardır:
1. Hareketsiz Eklemler : Kafatası kemikleri arasındaki eklemler.

2. Az Hareketli (Yarı Oynar) Eklemler : Omurga ve göğüs kafesindeki eklemler.

3. Hareketli (Oynar ) Eklemler : Kol ve bacaklarda bulunan eklemler.

KASLAR

                Vücudumuzu saran, şeklini veren; kemikler ve eklemlerle uyum içerisinde çalışarak hareket etmemizi sağlayan yapılara kas denir.

·         Kaslar lifli yapıya sahiptir.

·         Lifler bir araya gelerek kas demetini oluşturur.

·         Kas demetleri uç noktalarından kemiklere bağlanır

·         Kaslar kasılıp gevşeyerek hareket eder. Kasılınca boyları kısalır ve kalınlaşır, gevşeyince boyları uzar ve incelir.

·         Kaslar birbirine zıt yönde hareket eder.

  

İSKELET ve KAS SAĞLIĞI

*Sağlıklı ve dengeli beslenmeliyiz.

* Düzenli olarak spor ve egzersiz yapmalıyız.

* Vücudumuza ve yaşımıza uygun sporlar yapmalı, ağır sporlardan kaçınmalıyız.

* Yürürken ve otururken dik durmalıyız.

* Ağır yük taşımamalı, yükleri yerden kaldırırken dizlerimizin üzerine çöküp kaldırmalıyız.

* Ani hareketlerden, darbe ve çarpmalardan kaçınmalıyız.